Tại sao đau cứng cổ sau khi ngủ dậy?
Có nhiều nguyên nhân gây cứng khớp cổ khi ngủ dậy buổi sáng, đó có thể là do bệnh lý xương khớp hay thần kinh nhưng cũng có thể chỉ do ngủ sai tư thế. Tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây ra sự khó chịu này sẽ sớm khắc phục được cơn đau cứng khớp cổ xuất hiện vào mỗi sáng.
Nguyên nhân gây ra các cơn đau cứng cổ.
- Thoái hóa đốt sống cổ: các cơn đau 1 hoặc 2 bên cổ sau khi ngủ dậy là do nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ gây ra các cơn đau nhức xuất hiện ngày càng nhiều ở cùng cổ. Do đó, bạn sẽ thường xuyên gặp phải tình trạng ngủ dậy bị đau cổ.
- Gai đốt sống cổ: Các gai nhỏ mọc ra ở hai bên đốt sống cổ tác động vào xương khớp gây dẫn đến tình trạng bị đau cổ khi ngủ dậy.
- Thoát vị đĩa đệm cổ: Các tổn thương ở vùng đĩa đệm cổ làm cho nhân nhầy chảy ra bên ngoài và chèn ép lên dây thần kinh khiến cho cổ và vai gáy bị đau nhức.
- Ngủ sai tư thế: Ngủ sai tư thế cũng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và cơ xương khớp sau khi ngủ dậy
- Co thắt cơ, căng thẳng cơ: Co thắt cơ, căng thẳng cơ ở cổ có thể khiến cơ khớp cổ bị cứng, trạng thái này có thể gây ra cơn đau ở cổ.
Cách khắc phục chứng đau cứng cổ sau khi ngủ dậy
Khi bị đau nhức hoặc cứng cổ, phần đông mọi người cho rằng mình bị cảm gió, cảm mạo. Họ thường xử lý bằng cách xoa bóp với các loại dầu nóng, thuốc rượu hoặc cạo gió vùng cổ và vai gáy. Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ có tác dụng giảm đau nhất thời nhưng có thể để lại biến chứng xuất huyết trong cơ bắp, gây nên hiện tượng tụ máu, cơn đau dễ quay trở lại với mức độ nặng hơn.
Nếu tình trạng đau cứng cổ vẫn tiếp tục kéo dài 3 – 4 ngày, không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên đi khám ngay tại các chuyên khoa Vật Lý Trị Liệu Thần kinh cột sống, cơ xương khớp. Bác sĩ sẽ kiểm tra, chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhằm tránh những biến chứng về sau.
Với mong muốn mang đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho khách hàng. Vì vậy, Phòng khám Vật Lý Trị Liệu – Phục Hồi Chức Năng đã xây dựng đội Bác sĩ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm cùng với phòng tập rộng rãi, khang trang sạch sẽ, đầu tư trang thiết bị hiện đại như:
- Máy sóng ngắn trị liệu
- Máy xung kích Shockwave trị liệu
- Máy điện xung trị liệu
- Máy Combo siêu âm điện trị liệu
- Máy Laser nội mạch trị liệu
- Máy Laser chiếu ngoài trị liệu
- Châm cứu điện và Laser châm cứu
- Kéo giãn cột sống cổ và lưng bằng máy tự động
- Giường chỉnh sửa cột sống
- Giường Chiropractic
- Nắn ép trị liệu
Cùng với các phương pháp trị liệu không dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt. Phòng khám đã ứng dụng phương pháp Tác động cột sống điều trị thành công nhiều bệnh như: Thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, trượt đốt sống, vẹo cột sống, thần kinh tọa, đau vai gáy, liệt dây thần kinh VII ngoại biên...
Đến với Phòng khám VẬT LÝ TRỊ LIỆU - 595 Hồng Bàng, P.6, Q.6, Tp.HCM quý bệnh nhân sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của các Bác sĩ, kỹ thuật viên có chuyên môn cao trong lĩnh vực chuyên khoa Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng. Với nhiều năm kinh nghiệm, luôn ân cần và chu đáo hết lòng chăm sóc người bệnh. Quý bệnh nhân sẽ được lắng nghe chia sẻ và giải đáp thắc mắc, lo lắng của mình.
Phòng khám VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG
Trị bệnh bằng phương pháp: Không dùng thuốc - Không phẫu thuật
- Địa chỉ: 595 Hồng Bàng, P.6, Q.6, Tp.HCM
- Điện thoại: 028 6679 0999 - 0916 099 998
- Khám & tư vấn miễn phí 100%
- Giảm phí điều trị từ 10% đến 30%
- Thời gian làm việc: Từ 7h - 20h * Chủ nhật: 7h - 12h
https://www.facebook.com/phongkham.vatlytrilieu
https://www.youtube.com/channel/UCinfp4CFtq45frnnpgflPxg
